ajansäästö arkistot - Ajansäästäjä https://ajansaastaja.fi/tag/ajansaasto/ Emme tuhlaa aikaasi! Mon, 06 Mar 2023 08:32:27 +0000 fi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://ajansaastaja.fi/wp-content/uploads/2023/02/cropped-ajasaastaja-logo-150x150.jpg ajansäästö arkistot - Ajansäästäjä https://ajansaastaja.fi/tag/ajansaasto/ 32 32 210354751 Asiantuntija: Multitaskaaminen tuhlaa 40 % ajastasi – tee mieluummin näin! https://ajansaastaja.fi/asiantuntija-multitaskaaminen-tuhlaa-40-ajastasi-tee-mieluummin-nain/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=asiantuntija-multitaskaaminen-tuhlaa-40-ajastasi-tee-mieluummin-nain https://ajansaastaja.fi/asiantuntija-multitaskaaminen-tuhlaa-40-ajastasi-tee-mieluummin-nain/#respond Mon, 17 Oct 2022 07:00:00 +0000 https://ajansaastaja.fi/?p=451 Multitaskaaminen eli usean asian tekeminen samaan aikaan ei ole kannattavaa, sanoo käyttäytymistieteen psykologi Susan Weinschenk. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihminen voi oikeasti keskittyä vain yhteen asiaan kerrallaan. Weinschenkin mukaan multitaskatessasi pelkästään vaihdat nopeasti tehtävästä toiseen. Vaihdokset kestävät vain sekunnin murto-osan, mutta ne kuluttavat aivokapasiteettiasi ja päivän mittaan tuhlattu aika kasautuu, altistaa sinut virheille ja rajoittaa...

Artikkeli Asiantuntija: Multitaskaaminen tuhlaa 40 % ajastasi – tee mieluummin näin! julkaistiin ensimmäisen kerran Ajansäästäjä.

]]> https://ajansaastaja.fi/asiantuntija-multitaskaaminen-tuhlaa-40-ajastasi-tee-mieluummin-nain/feed/ 0 451